R.M. Bienestar Físico-Emocional

  Desde el inicio de los tiempos, las personas siempre se han preguntado por qué las cosas son como son. El hacernos preguntas y enfrentar la realidad nos ha ayudado a veces a avanzar como sociedad, a transformar lo que nos envuelve y conquistar nuevas cimas. Sin embargo, no todo se puede cambiar. Nos cuesta aceptar todo aquello que no nos agrada o que no se corresponde con nuestras expectativas o que no le encontramos una explicación en base a nuestras creencias. De hecho, la distancia que existe entre nuestras expectativas y la realidad se convierte en una de nuestras principales fuentes de sufrimiento. Tenemos, por así decirlo, una tendencia innata a pensar que las cosas no son tan malas como parecen y que todo acabará solucionándose. Es más, también es común creer que al final le hallaremos un sentido y una explicación a todo. Cuando nada nos satisface, no encontramos explicación a situaciones, actitudes, procesos de la vida y supeditamos continuamente nuestra felicidad a alc...